căutare
-
Revenirea triumfătoare a lui Carrie Underwood: de la jurată la „American Idol” la icoană a yoga și fitnessului
Carrie Underwood, vedeta muzicii country cu talente multiple, face din nou senzație. Nu numai că revine la „American Idol” ca cea mai nouă jurată, dar a fost văzută și mergând la sală pentru niște antrenamente intense de yoga. ...Citeşte mai mult -
Yoga || 18 ilustrații anatomice de yoga demonstrează importanța stretching-ului precis și științific! (Partea întâi)
Întinderea în yoga este crucială, indiferent dacă ești un pasionat de fitness care face exerciții fizice în mod regulat sau un angajat de birou care stă jos ore în șir. Cu toate acestea, obținerea unei întinderi precise și științifice poate fi o provocare pentru începătorii de yoga. Prin urmare, vă recomandăm cu căldură 18 exerciții de înaltă definiție...Citeşte mai mult -
Explorând secretele victoriei lui Quan Hongchan
La Jocurile Olimpice de la Paris, Quan Hongchan a intrat în istorie câștigând medalia de aur la proba feminină de sărituri de la platformă de 10 metri. Performanța sa impecabilă și abilitatea incredibilă au impresionat publicul și i-au asigurat o victorie binemeritată. Dedicația lui Quan față de sportul său și necunoscutul ei...Citeşte mai mult -
Paris Jackson împărtășește bucuria exercițiilor fizice
Paris Jackson, fiica regretatului artist pop Michael Jackson, și-a etalat recent forța impresionantă și abilitățile atletice într-o postare pe Instagram. Tânăra de 24 de ani a distribuit două videoclipuri pe Instagram Stories, demonstrându-și abilitățile excepționale de alpinism...Citeşte mai mult -
Lady Gaga: Dedicație pentru fitness, logodna cu Michael Polansky și un viitor strălucit în față
Lady Gaga a făcut furori în ultima vreme atât pentru programul ei de fitness, cât și pentru viața personală. Pictograma pop a fost văzută mergând la sală și practicând yoga, demonstrându-și dedicarea pentru a se menține în formă. Cunoscută pentru spectacolele sale pline de energie și pentru spectacolele sale...Citeşte mai mult -
Ciclismul: Hobby-ul de neuitat al lui Kate
Talentele atletice ale Prințesei de Wales, Kate Middleton, au început să se vadă încă din copilărie. O fostă colegă de clasă a declarat odată pentru Daily Mail că tânăra Kate Middleton, după ce a suferit agresiuni severe, și-a găsit încrederea și curajul dezvoltându-și dragostea pentru sport. ...Citeşte mai mult -
Secretele de antrenament ale Angelinei Jolie: Cheia pentru a rămâne puternică și în formă
Angelina Jolie, celebra actriță de la Hollywood, a făcut furori datorită dedicării sale față de yoga și fitness. Vedeta în vârstă de 46 de ani a fost văzută la diverse studiouri de yoga din Los Angeles, unde și-a perfecționat abilitățile de yoga și și-a menținut fizicul de invidiat...Citeşte mai mult -
Filosofia de fitness pozitivă a lui Cameron Brink: Bucură-te de distracție infinită în fitness
Filosofia fitnessului plin de bucurie a lui Cameron Brink: Găsirea distracției nesfârșite în exerciții fizice Cameron Brink nu este doar o superstară pe terenul de baschet, ci și o adevărată pasionată de fitness. Abordarea ei față de fitness este ca o doză de bucurie, care te umple de entuziasm și motivație pentru exerciții fizice...Citeşte mai mult -
Set de îmbrăcăminte sportivă pentru toate anotimpurile
Set fitness cu 5 piese: Set yoga strâmt, cu căptușeală din fleece, cu uscare rapidă, potrivit pentru exerciții aerobice precum alergare, fitness, yoga, gimnastică, Pilates etc. Acest costum fitness cu 5 piese include un sutien sport, topuri cu mânecă lungă și scurtă, precum și pantaloni lungi și scurți. ...Citeşte mai mult -
Noul capitol al Madonnei în fitness și colaborare: Pasiunea pentru yoga și noul parteneriat cu Ryan Reynolds și Hugh Jackman
Madonna, vedeta pop emblematică, a făcut recent furori datorită dedicării sale față de yoga și colaborării surprinzătoare cu actorii Ryan Reynolds și Hugh Jackman. Cântăreața în vârstă de 63 de ani a distribuit pe rețelele de socializare imagini din antrenamentele sale intense de yoga, prezentând...Citeşte mai mult -
De ce se spune că unii oameni care fac yoga își distrug corpul?
Mulți oameni practică yoga adoptând posturi ostentative și atractive vizual, executând mișcări impresionante cu membrele pentru a-și etala flexibilitatea și forța. Cu toate acestea, această abordare trece adesea cu vederea adevărata esență a yoga: hrănirea corpului și atingerea echilibrului interior. ...Citeşte mai mult -
Șase cerințe cheie pentru alegerea îmbrăcămintei de yoga
Atunci când alegeți îmbrăcăminte de yoga, există șase cerințe cheie de luat în considerare: • Textură: Alegeți articole de îmbrăcăminte confecționate în principal din bumbac sau in, deoarece aceste materiale sunt respirabile, absorbante de transpirație și moi, asigurându-vă că corpul dumneavoastră nu se simte încordat sau constrâns. În plus...Citeşte mai mult
