Hailey Bieber a făcut titluri recent pentru devotamentul ei pentru fitness și wellness, iar cea mai recentă postare a ei pe Instagram îi atrage pe fani. Modelul și proaspăta mămică au împărtășit o privire asupra rutinei sale de yoga postpartum, iar ceea ce o face și mai specială este că o face împreună cu fiul ei nou-născut, Jack.

În postare, Hailey poate fi văzută într-un mod seninyogagarsoniera, inconjurata de verdeata luxurianta si lumina naturala. Ea este îmbrăcată în haine comode de sport, iar băiețelul ei este cuibărit într-un căsuță confortabil la pieptul ei. Imaginea emană un sentiment de pace și liniște și este clar că Hailey își găsește alinare în practica sa de yoga în această perioadă transformatoare din viața ei.

Hailey a fost deschisă în ceea ce privește călătoria ei către maternitate și a fost sinceră cu privire la provocările fizice și emoționale care le însoțesc. Într-un interviu recent, ea a vorbit despre importanța îngrijirii de sine și a găsirii momentelor de calm în mijlocul haosului din noua maternitate. "Yogaa fost un colac de salvare pentru mine”, a spus ea. „Este un moment pentru mine să mă conectez cu corpul meu, să-mi liniștesc mintea și să respir. Și să-l am pe Jack cu mine în timpul antrenamentului îmi aduce atât de multă bucurie și energie de bază.”

Postarea a strâns o revărsare de sprijin din partea fanilor și a altor celebrități, mulți lăudând-o pe Hailey pentru angajamentul ei față de bunăstare și pentru capacitatea ei de a echilibra maternitatea cu îngrijirea de sine. „Acesta este totul”, a comentat un urmaș. „Inspirați atât de multe proaspete mămici acolo să-și acorde prioritate bunăstării, chiar și în mijlocul nopților nedormite și al schimbărilor nesfârșite ale scutecelor.”

dedicarea lui Hailey pentru eapractica yoga este, de asemenea, o reflectare a parteneriatului ei cu o companie lider de wellness. În calitate de ambasador de brand pentru o marcă populară de yoga și îmbrăcăminte activă, ea a fost o susținătoare vocală a beneficiilor yoga și mindfulness. Misiunea companiei este de a oferi indivizii putere să ducă o viață mai sănătoasă și mai echilibrată, iar Hailey a fost un exemplu strălucitor al acestui etos.

Pe lângă eapractica yoga, Hailey s-a concentrat, de asemenea, pe menținerea unei diete hrănitoare și pe menținerea activă în alte moduri. A fost văzută făcând plimbări pe îndelete cu soțul ei, Justin Bieber, și fiul lor, și a încorporat exerciții blânde de antrenament de forță în rutina ei pentru a-și reface forța după sarcină.

Pe măsură ce continuă să navigheze prin bucuriile și provocările noii mame, Hailey este hotărâtă să-și acorde prioritate bunăstării și să dea un exemplu pozitiv fiului ei. „Vreau ca Jack să crească văzându-și mama având grijă de ea însăși, atât fizic, cât și psihic”, a explicat ea. „Vreau ca el să înțeleagă importanța iubirii de sine și a îngrijirii de sine încă de la o vârstă fragedă”.

Angajamentul lui Hailey față de eayogapractica și bunăstarea generală servesc ca o reamintire a faptului că a avea grijă de sine nu este egoist, ci mai degrabă o bază necesară pentru a putea arăta pe deplin pentru ceilalți. Călătoria ei ca proaspătă mamă și dedicarea ei față de bunăstarea ei sunt o inspirație pentru mulți, iar deschiderea ei față de realitățile maternității este o perspectivă revigorantă și care se poate identifica în ochii publicului.