Mă simt într-adevăr tulburat de ușoara mea durdulie. Sunt cântare peste tot acasă, iar eu mă cântăresc frecvent. Dacă numărul este puțin mai mare, mă simt descurajat, dar dacă este mai mic, starea mea de spirit se îmbunătățește. Mă angajez într-o dietă neregulată, deseori sărind peste mese, dar răsfățându-mă cu gustări aleatorii.
Sunt sensibil la discuțiile despre forma corpului și chiar tind să evit evenimentele sociale. Mergând pe stradă, mă trezesc comparându-mi în mod constant corpul cu cel al trecătorilor, adesea invidioși pe siluetele lor bune. De asemenea, depun eforturi pentru a face mișcare, dar tot ceea ce am făcut nu-mi aduce niciodată adevărate satisfacții.
Sunt întotdeauna conștientă de silueta mea ușor plinuță, iar cea mai mare parte a garderobei mele este formată din haine plus-size. Tricourile largi, cămășile casual și pantalonii largi au devenit ținuta mea zilnică. Purtarea de haine ușor strâmte mă face să mă simt jenată. Desigur, le invidiez și pe alte fete care poartă camisole. Mi-am cumpărat eu unele, dar le-am încercat doar în fața oglinzii de acasă și apoi le-am lăsat deoparte fără tragere de inimă.
Din întâmplare, m-am înscris la un curs de yoga și mi-am cumpărat prima pereche de pantaloni de yoga. În timpul primei mele ore, când m-am schimbat în pantalonii de yoga și l-am urmat pe instructor în diferite ipostaze de întindere, am simțit un val de încredere din corpul meu în interior. Pantalonii de yoga m-au îmbrățișat și m-au susținut într-un mod tandru. Privindu-mă în oglindă, m-am simțit sănătos și puternic. Am început treptat să-mi accept calitățile unice și am încetat să mai cer prea mult de la mine. Pantalonii de yoga au devenit un simbol al încrederii mele, permițându-mi să simt puterea și flexibilitatea corpului meu, trezind un sentiment conștient de sănătate - că a fi sănătos este frumos. Mi-am îmbrățișat corpul, nemaifiind legat de aparențe exterioare și m-am concentrat mai mult pe frumusețea interioară și pe siguranța de sine.
Am început să renunț la hainele largi și supradimensionate și am îmbrățișat să port ținute profesionale bine îmbrăcate, blugi subțiri și rochii care măgulesc silueta. Prietenii mei m-au complimentat pentru simțul meu în materie de modă și pentru cât de frumoasă arăt. Nu mai sunt obsedat să încerc să mă scap de silueta mea puțin mai curbă și sunt încă eu, dar mai fericită.
Ora postării: Iul-11-2023
