În această eră cu ritm rapid, suntem adesea înconjurați de stres și anxietate. Cu toate acestea, există o metodă care ne poate ajuta să găsim pacea interioară și liniștea, și anume practicarea yoga. Yoga, care provine din filozofia indiană antică, a devenit acum o practică minte-corp foarte populară...
Citeşte mai mult